真心サーチ

重曹クエン酸ドリンクの効果

お酒を飲んだ後や油っこいもの食べた後などの「胃もたれ」で辛い思いをしていませんか?
私は若い頃から、しょっちゅう「胃もたれ」や「胃のムカつき」を起こしていたので、胃薬は手放せませんでした。

随分年月が経ってからでしたが、「重曹クエン酸ドリンク」と出会ってからは、胃の悩みもスッカリ解消されました!

最初は「え?重曹を飲むの!?」と抵抗がありましたが、いろいろな体験談や効果・効能をじっくり読んで「飲んでみよう!」と決心。
(未知であったので結構時間かけました:汗)

味は「炭酸水」に近い感じです。(クエン酸を入れる量によっても変わります。)

毎朝「重曹クエン酸ドリンク」を飲むようにしてから、ふとある日「あれ?そういえば胃もたれしないぞ!?」ということに気付きました
それ以来、もちろん胃薬から開放されました。

また、胃から出る口臭も気にならなくなりました。

胃酸過多・吐き気や逆流性食道炎にも効能があるようです。

分量と「いつ飲むか」

重曹と水の分量ですが、コップ一杯(200ccくらい)に「小さじ1杯」と書かれているレシピが多いですが、私は、重曹は「小さじ2杯」入れています。
(軍隊の方はもっと入れているとか…)

最初は私も1杯でしたが、「2杯以上入れた方が効果がある」という体験談を見て、試してみて実感しました。

クエン酸は「疲労回復」に効果があるということで、様々な商品が販売されていますね。
ただ、私はクエン酸はあまり入れません。水が少し「シュワ~」とするくらいです。

飲むタイミングですが、わたしは朝起きて、すぐに重曹クエン酸ドリンクを一杯飲んでいます。
寝ている間に消化活動は活発になっていますので。
(朝起きた時の胃の感覚、または口臭とかでわかりますよね?)

また、お酒を飲んだ日は、寝る前に更に一杯飲みます。
飲んでおくと、翌朝の胃もたれもないです。
お酒と同様に、「これ食べたらいつも胃もたれするんだよな…」と思うときは、食べた後にも飲むと良いと思います。

くれぐれも、重曹もクエン酸も「食品添加物」のものを使って下さいね!

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